Kā lietot Aloe Vera geli svara zudumam

Satura rādītājs:

Kā lietot Aloe Vera geli svara zudumam
Kā lietot Aloe Vera geli svara zudumam

Video: Kā lietot Aloe Vera geli svara zudumam

Video: Kā lietot Aloe Vera geli svara zudumam
Video: How To Make Herbal Skin Care 7 DIY Recipes (Remedies) | ハーブスキンケアの作り方-7つのDIYレシピ(レメディ)! - YouTube 2024, Marts
Anonim

Sveiki visiem,

Tas nav pārsteigums, ka "alvejas" ir pildīta ar daudzām uzturvielām, kas ir brīnišķīgas mūsu ādai, matiem un vispārējai labklājībai. Tomēr, vai jūs zinājāt, ka alveja ir ļoti efektīva dabiska sastāvdaļa, kad runa ir par svara zaudēšanu? Ir daudz priekšrocību, ko piedāvā augs, un ir ļoti daudz veidu, kā jūs varat izmantot alvejas, lai palīdzētu jūsu svara zudums ceļojums. Šajā rakstā es jums pateiksu visu, kas jums jāzina par alveju svara zuduma nolūkos, ieguvumiem, iespējamām blakusparādībām un kā jūs varat to iekļaut savā ikdienas uzturā.

Kā Aloe Vera palīdz zaudēt svaru?

Ir četri nozīmīgi veidi, kā alveja var palīdzēt jums zaudēt svaru:

Image
Image

1. Tas veicina vielmaiņu: Augsts B vitamīna daudzums alvejas organismā veicina vielmaiņu, kas savukārt ierobežo tauku uzkrāšanos organismā, regulē kuņģa-zarnu trakta procesus un kontrolē ēstgribu. Tas ir svētīgs, kad jūs mēģināt zaudēt svaru. 2. Tas dabiski attīra ķermeni: Aloe vera ir lielisks un bagātīgs antioksidantu un polisaharīdu avots, no kuriem abi dabiski attīra ķermeni, atbrīvojot to no toksīniem. Atkal šis ir lielisks veids, kā palīdzēt svara zuduma procesā. 3. Tas darbojas kā dabīgs caurejas līdzeklis: Laba vēdera loma svara zuduma procesā nevar tikt mazināta, un, ja jūs atradīsiet tādu, kas ir pilnīgi dabisks, piemēram, alveju, tad nekas tāpat kā tas nav. 4. Tas neļauj jums pārēsties: Aloe vera ir izšķiroša loma glikozes līmeņa pazemināšanā mūsu asinīs, kas dod mums sajūtu, ka ilgstoši tas ir pilns. Tas kontrolē apetīti un novērš pārēšanās.

Image
Image

Kā jūs varat lietot Aloe Vera savā ikdienas uzturā?

Ieteicams katru dienu patērēt vienu tējkaroti alvejas sula uz laiku līdz divām nedēļām pēc kārtas, aptuveni 15 minūtes pirms katras ēdienreizes dienas. Tas var būt kā patīkams pārsteigums jums, bet ir tik daudz veidu, kā jūs varat iekļaut savā diētā jūsu dienas devu alveju gēla / sulas. Šeit ir daži ieteikumi:

1. Plain alvejas želeja: Jūs varat lietot svaigi izvilktu alvejas želeju. 2. Plaša alvejas sula: To sagatavo, sloksnējot no alvejas lapām svaigi ekstrahētu želeju un filtrējot to. 3. Atšķaidīta alvejas sula: Jūs varat patērēt sulu ar glāzi ūdens. 4. Jaukta alvejas sula: Jūs varat sajaukt jebkuru citu augļu vai dārzeņu sulu pēc jūsu izvēles kopā ar alvejas sula. 5. Aloe vera ar medu: Pievienojiet kādu medu alvejas sula / gel, lai uzlabotu garšu. 6. Aloe vera ar citronu sulu: Daži pilieni svaigas citronu sulas var arī uzlabot alvejas aromātu. 7. Aloe vera kokteiļi: Jūs varat pievienot tējkaroti alvejas želejas jebkuram augļu sulainim pēc jūsu izvēles, piemēram, ogu smoothie, kāršu smoothie vai mango smoothie. Pārliecinieties, ka izlaist cukuru un nomainiet to ar medu.

Image
Image

Vai pastāv alvejas blakusparādību regulāra lietošana?

Lai gan alvejas ir pazīstama ar brīnišķīgajām ārstnieciskajām īpašībām, ir svarīgi paturēt prātā, ka paaugstināts vai pārmērīgs tā patēriņš var izraisīt dažas blakusparādības, piemēram, vēdera krampjus, izsitumus un citas alerģiskas reakcijas. Pirms šādu diētu pieņemšanas grūtniecēm, bērniem, cilvēkiem ar asinsspiediena apstākļiem un citiem veselības traucējumiem jāizvairās no šiem pasākumiem vai konsultējieties ar ārstu.

Lakme 9 līdz 5 Naturale Aloe Aqua Gel 5 Amazing Nakts Skaistums Hacks ar Aloe Vera Best Aloe Vera Gels pieejams Indijā Alluth atjaunojošs gurķis un Aloe Vera sejas iepakojums 6 labākās svara zaudēšanas tabletes PCOS Pilnīgs Indijas Diētas plāns svara zudumam 5 burvju dzērieni, kas paredzēti detoksikācijai un garantēta svara zudums pirms svētku sezonas 7 ēteriskās eļļas svara zudumam

Ieteicams: