Viss, kas jums jāzina par sauļošanās līdzekļiem

Satura rādītājs:

Viss, kas jums jāzina par sauļošanās līdzekļiem
Viss, kas jums jāzina par sauļošanās līdzekļiem

Video: Viss, kas jums jāzina par sauļošanās līdzekļiem

Video: Viss, kas jums jāzina par sauļošanās līdzekļiem
Video: Rigorous Photovoltaic Yield Prediction Tool based on EXCEL (EX06) - YouTube 2024, Marts
Anonim

Viss, kas jums jāzina par sauļošanās līdzekļiem

Sveiki mani mīl,

Kāpēc ziemas saules stari vairāk kaitē nekā vasarā? Tā kā mēs domājam, ka ziemās mums nav nepieciešams sauļošanās. Šī ir izplatīta un milzīga kļūda, ko lielākā daļa no mums mēdz izdarīt.

Manā ādas kopšanas pamati rakstā es uzsvēru, ka sauļošanās ir tikpat svarīga kā elpošana. Kas man lika justies kā? Apmēram pirms mēneša es uzskatu par 20 koledžas studentu, kurš cieš no Melanomas.

UV bojājumi un ģenētika ir galvenie melanomas cēloņi. Gandrīz 75% ādas vēža izraisīto nāves gadījumu izraisa Melanoma. Sunrays izraisa arī nobriest vecumu, ādas bojājumus un veido 90% ādas grumbiņu.

Tagad ģenētika ir kaut kas, kas ir ārpus mūsu kontroles, taču, lai izlaistu kaut ko līdzīgu saules aizsarglīdzekļiem un pakļauj sevi vēzim, ir smieklīgi. Es zinu, ka mēs visi domājam, ka ar mums notiek pārāk reti, bet neļaujam vēzim. Vai kontrolēt to, kas ir tavās rokās. Tāpat kā jums elpot, jums ir jālieto sauļošanās.

Sauļošanās līdzekļa izvēle var būt grūti, bet es to pārtraucu jums. Šeit ir jūsu galvenais sauļošanās ceļvedis. 🙂

Image
Image

Ir divu saules staru veidi: UVA un UVB stariem. UVA stari iekļūst jūsu zemādas ādas šūnās, lai izraisītu priekšlaicīgu novecošanu. Viņiem ir garāki viļņi un viņi var iekļūt gandrīz jebko. UVB stari ir tas, ko jūs varat vainot saviem saules apdegumiem! Viņiem ir īsāki viļņi, taču tie joprojām ir diezgan nāvējoši.

Tagad vieglākais veids, kā pasargāt sevi no sadedzināšanas, ir Sun Protection Factor (SPF). SPF darbojas kā pasākums, lai norādītu, cik daudz saules iedarbības jūs varat atļauties pirms atkārtotas sauļošanās. SPF palīdz aizsargāt jūs no UVB stariem.
Tagad vieglākais veids, kā pasargāt sevi no sadedzināšanas, ir Sun Protection Factor (SPF). SPF darbojas kā pasākums, lai norādītu, cik daudz saules iedarbības jūs varat atļauties pirms atkārtotas sauļošanās. SPF palīdz aizsargāt jūs no UVB stariem.

Katru 5 vienību SPF ir 50 minūtes saules aizsardzībai. Tātad, SPF 15 ir 2,5 stundas saules aizsardzība (tas ir minimālais SPF līmenis). Dabūt to? Lasiet un iegādājieties SPF, pamatojoties uz to, cik bieži jūs to vēlaties pieteikties. Tomēr vairāk nekā SPF 50 parasti neiesaka, tādēļ uzmanieties. 🙂

Tagad ļauj aizliegt šos UVA starus. Vai esat kādreiz pamanījis, kā sauļošanās saka: "PA +, PA ++" utt? Tas palīdz bloķēt UVA starus. PA + ir vismazākā aizsardzība, kur PA +++ ir maksimālā. Jūs varat izvēlēties savu PA faktoru, pamatojoties uz to, cik daudz saules iedarbības jūs ļaujat. Bet pārliecinieties, ka jūsu sauļošanās ir gan labs SPF & PA +!
Tagad ļauj aizliegt šos UVA starus. Vai esat kādreiz pamanījis, kā sauļošanās saka: "PA +, PA ++" utt? Tas palīdz bloķēt UVA starus. PA + ir vismazākā aizsardzība, kur PA +++ ir maksimālā. Jūs varat izvēlēties savu PA faktoru, pamatojoties uz to, cik daudz saules iedarbības jūs ļaujat. Bet pārliecinieties, ka jūsu sauļošanās ir gan labs SPF & PA +!
Tagad jūs esat gandrīz pro, izvēloties sauļošanās līdzekļus! Bet jums ir jāzina pamata veidi. Ir 2 pamata saules aizsarglīdzekļi, ķīmiskie un fiziskie.
Tagad jūs esat gandrīz pro, izvēloties sauļošanās līdzekļus! Bet jums ir jāzina pamata veidi. Ir 2 pamata saules aizsarglīdzekļi, ķīmiskie un fiziskie.

Ķīmiskie sauļošanās līdzekļi: Ir zināms, ka šāds sauļošanās līdzeklis absorbē saules starus, neļaujot tiem sasniegt jūsu ādu. Kā sūklis! Tie pārsvarā tiek uzklāti uz ādas un viegli uzsūcas.

Fiziskie aizsarglīdzekļi: Šīs darbojas kā aizsargs uz ādas. Viņi spied pie visiem kaitīgajiem stariem un neļauj bojāt ādu. Ievērojiet, kā daži sauļošanās līdzekļi atstāj baltu filmu / pārklāj pār jūsu ādu pēc to pielietošanas? Nu, tos sauc par fiziskiem saules aizsarglīdzekļiem.

Ja jums ir jutīga āda, izvēlieties fizisku sauļošanās pret ķīmisko vielu. Ķīmiskais sauļošanās līdzeklis var kairināt ādu.

Image
Image

Šeit ir dažas galvenās un efektīvās sastāvdaļas, kuras jums vajadzētu meklēt sauļošanās līdzekļos: ecamsule, avobenzonu, oksibenzonu, titāna dioksīdu, sulīsobenzonu vai cinka oksīdu.

Dažas lietas, kuras jums vajadzētu atcerēties, vienmēr ir jāvēršas pie ārsta, ja rodas šaubas par sastāvdaļu.Lasīt etiķeti labi, lai uzzinātu, kas notiek jūsu ādai. Papildus lasīšanas atsauksmēm lasiet informāciju par zīmolu, lai uzzinātu, vai tie ir populāri, ja lietojat kaut ko, kas varētu neatbilst jūsu ādai.

Lieliski! Tagad jūs esat diezgan Pro šajā. Atcerieties, ka ikvienam, kas vecāks par 8 mēnešiem un vecāk, jālieto sauļošanās līdzekļi, lai novērstu bojājumus.
Lieliski! Tagad jūs esat diezgan Pro šajā. Atcerieties, ka ikvienam, kas vecāks par 8 mēnešiem un vecāk, jālieto sauļošanās līdzekļi, lai novērstu bojājumus.

Esi vesels, palieciet skaisti!

Attēlu avoti: 1, 2, 3, 4, 5, 6

Sauļošanās: Sauļošanās fakti, SPF un piemērošana Vai zinājāt, ka saules aizsardzība vissvarīgāka ziemās? Atšķirība starp saules un sauļošanās līdzekļiem: ikdienas skaistumkopšanas padomi IMBB Apstiprināts: vislabākais un vissliktākais sauļošanās 2012 Labākais sauļošanās līdzeklis taisnīgai un normālai sausai ādai: jautājiet IMBB Apollo aptieka sauļošanās losjons Kaya Sunscreen jutīgai ādai Bio Bloom dienas aizsardzības losjons ar sauļošanās līdzekli Fabindia E vitamīns sauļošanās SPF 30 Banana Boat Sport sauļošanās SPF 50 Sun Safe-Lotus Herbals SunBlock apskats - SPF 40, SPF 60

Ieteicams: