Sveiki draugi, kā jūs visi esat? Es daru labu un ceru, ka jūs guys bauda Garba naktis. Svētku sezona ir šeit, un nav iespēju zaudēt svaru. Bet tomēr, ja jūs vēlaties, lai jūs neuzaugtu taukus, mēs ieviešam dažāda veida tējas svara zudumam. Šīs tējas var paātrināt gremošanu, samazināt sliktu holesterīna līmeni organismā, kā arī palīdz samazināt tauku šūnas. Šeit ir dažas no labākajām svara zaudēšanas tējām

1. Melleņu tēja:

Melleņu tēja var palīdzēt līdzsvarot cukura līmeni organismā, kā arī palīdzēt sadalīt tauku šūnas organismā. Dzeršana Melleņu tēja var palīdzēt samazināt vēlēšanos, tādējādi veicinot svara zudumu.

2. Oolong tēja:

Pēc ekspertu domām, teikts, ka Oolong tēja var palīdzēt samazināt holesterīna līmeni cilvēkam. Tas palīdz apkarot cilvēku aptaukošanos, kā arī palīdz organismā samazināt badu.

3. Zaļā tēja:

Sakarā ar antioksidantiem, kas atrodas zaļā tēja, tas palīdz veicināt svara zudumu un sadedzināt tauku šūnas organismā. Šis bez kofeīna alternatīvs dzēriens var palīdzēt atbrīvoties no toksīniem no ķermeņa, tādējādi veicinot svara zudumu.

4. Piparmētru tēja:

Piparmētru tēja palīdz palielināt imunitāti pret infekcijām un arī ierobežo badu kādā cilvēkā. Viena glāze piparmētru tējas dzeršana palīdz paātrināt gremošanu cilvēka organismā, kā arī personīgi attīra papildu kalorijas.

5. Rozā tēja:

Rožu tēja ir bez kofeīna alternatīva, kas palīdz noārdīt toksīnus un arī novērst aizcietējumus cilvēkam. Rožu tēja satur plašu vitamīnu klāstu, kas palīdz izdaiļot ādu, kā arī sniedz gludus un mīkstus matus.

6. Baltā tēja:

Baltās tējas dzeršana novērš jaunu šūnu veidošanos organismā, kā arī uzlabo ķermeņa spēju sašķelt tauku šūnas organismā. Dzeršanas balta tēja palīdz izmantot esošos taukus enerģijai.

7. Ashwgandha tēja:

Ashwagandha tēja palīdz samazināt stresa hormonus personīgi un uzlabo pretestību personai pret stresu. Dzeršana Ashwagandha tēja palīdz ārstēt cilvēku iekaisumu, aptaukošanos un diabētu. Cilvēkiem, kuri cīnās pret aptaukošanos, katru dienu jādzer dzēriens Ashwagandha tējas.

8. Sarkanā tēja:

Rooibos tēja tiek izgatavota no "sarkano krūmu" augu lapām, un tāpēc tā ir pazīstama arī kā sarkanā tēja. Sastāvā esošās ķīmiskās vielas palīdz tauku vielmaiņas procesā un cīņā pret infekciju. Tas arī nav tehniski tēja tas ir augu infūzijas.

9. Mate tēja:

Mate tēja izrādās izdevīga tauku apstrādē cilvēka ķermenī. Patērējoša mate tēja palīdz uzlabot imunitāti personai, kas veicina svara zudumu. Mate satur daudz hroma, B vitamīna cache un arī palīdz stabilizēt cukura līmeni asinīs organismā. Viena glāze dzerot katru otro dienu, var veicināt svara zudumu.

10Piparmētru tēja:

Ir dažas tējas, kas var izraisīt badu, bet citi ir, lai nomāktu badu. Piparmētru tēja ir viens no tiem efektīviem dzērieniem, kas palīdz nomākt badu kādam cilvēkam. Piparmētru tēja ir maz kofeīna, kas palīdz veicināt miegu, kā arī palīdz zaudēt svaru.

11. Lavandas tēja:

Lavandas tēja palīdz tikt galā ar cilvēku depresiju un nogurumu. Tas tieši attiecas uz svaru un cukuru, kas atrodas asinīs. Citā pētījumā konstatēts, ka Lavandas tēja palīdz ārstēt bezmiegs un arī veicina svara zudumu personai.

12. ingvera tēja:

Ne tikai ingvera ir viena no veselīgākajām garšvielām, bet arī palīdz veicināt svara zudumu cilvēkam. Ja vēlaties ķiķu tējas garšu, ievadiet kādu ingveru ar regulāru tēju, jo tas palīdz nogriezt tauku šūnas organismā. Saskaņā ar pētījumiem, ingveris ir zināms, lai atvieglotu sāpes vēderā un palīdzētu cilvēkiem zaudēt svaru.

13. Barberry:

Baravīru tēja ir svara zudums ninja, un tā var palīdzēt samazināt tauku šūnu rašanos organismā. Saskaņā ar Ķīnas pētījumiem un pētījumiem Barberry tēja novērš ķermeņa svara pieaugumu. Ir teikts, ka Barberry tēja var palielināt enerģiju un palīdz samazināt tauku šūnu skaitu.

14. PU-ERH TEA:

Ir zināms, ka šī ķīniešu tēja samazina tauku šūnu skaitu organismā. Saskaņā ar pētījumiem, tiek teikts, ka PU-ERH TEA samazināja vēdera taukus, kā arī samazināja triglicerīdu koncentrāciju organismā. Kaut arī tējas pagatavošana dažādos veidos var būt atšķirīga, jūs varat to izmēģināt vienu reizi.

15. Hops Tēja:

Apiņi Tēja ir līdzeklis, lai nomierinātu nervu sistēmu. Apiņi Tēja palīdz kontrolēt trauksmi kādā cilvēkā, kā arī ierobežo ķermeņa bada sajūtu. Apiņi Tēja ir labs līdzeklis, lai ārstētu visus svara zuduma jautājumus.

10 Big Fat Lies par svara zudumu, kas jums jāpārtrauc, stāstot sevi 10 svara zaudēšanas padomi, ko Kim Kardashian 5 burvju dzērieni, kas paredzēti detoksikācijai un garantēta svara zudums pirms svētku sezonas Diētas kļūdas, ka ikvienam vajadzētu izvairīties no svara zuduma brauciena Bedtime dzērieni svara zudumam 10 zinātniski pierādītu veidu, kā zaudēt svaru

Strādāja Par Jums: Kelley Grace & Shonda Lamb | Vēlies Ar Mums Sazināties?

Komentāri Par Vietnē: