1. Ēciet uzturā bagātu olbaltumvielu, E vitamīnu, cinku, A vitamīnu un Biotīnu. Daži no labākajiem veselīga matu produktiem ir zivis, saldie kartupeļi, olas, zaļie lapu dārzeņi, sojas pupiņas, burkāni, mango, ķirbji, aprikozes, pupiņas, pākšaugi, jogurts, kivi, tomāti un zemenes.

2. Uzņemt veselīgu matiņu parabenu, silīcija un sulfātu nesaturošos matus.

3. Tā vietā, lai izvairītos no skarbajiem šampūniem, izmantojiet dabisko tīrīšanas līdzekli, kas izgatavots no soapnut un shikakai. Šeit ir detalizēti paskaidrota šī tīrīšanas līdzekļa metode.

4. Lai izvairītos no produkta uzkrāšanās jūsu matu, izmantojiet precizējošu šampūnu kādu laiku. Mūsu ierosinājums - L'Oreal Professionnel Serie Expert Pure Resource šampūns.

5. Dodiet saviem matiem karstie eļļas masāžu reizi nedēļā ar mandeļu / olīveļļu.

6. Nostipriniet matus reizi nedēļā.

7. Lai izvairītos no bojājumiem, izvairieties no pārmērīga siltuma veidošanas.

8. Ja regulāri izmantojat daudz siltuma veidošanas, neaizmirstiet to lietot kopā ar labas kvalitātes siltuma aizsargātu.

9. Izvairieties no vilkšanas un vilkšanas matus, kamēr šļūtenes.

10. Salieciet matus, izmantojot kvalitatīvas otas, lai palielinātu asinsriti galvas ādā.

11. Meklējiet matu krāsu bez amonjaka.

12. Nepakļaujiet matus tiešiem saules stariem. Aizverot galvu ar lakatu, lietussargu vai cepuri.

13. Lietojiet proteīnu masku matus reizi mēnesī.

14. Izvairieties no uz alkohola balstītiem produktiem jūsu matiem.

15. Ja jums ir trausli mati, izmantojiet mitrinošu šampūnu un kondicionieri.

16. Sagatavot augu matu eļļu, sajaucot un apkodot kokosriekstu eļļu ar hibiskām, karija lapām, melnajiem pipariem, alvejas. Šī eļļa palīdz padarīt mati veselīgu un spēcīgu, kā arī novērš priekšlaicīgu pelēkošanos.

17. Lai atbrīvotos no blaugznas, sajauciet olu baltumu un citronu + biezpienu un uzklājiet uz galvas ādas, atstājiet uz dažām stundām un noskalojiet. Dariet to dažas nedēļas, lai pilnīgi atbrīvotos no blaugznas.

18. Sausiem matiem izmēģiniet šo mitrinošo matu kopumu - nogatavojušos avokado sasmalciniet ar vienu pilnīgu banānu un pievienojiet 2 ēd.k. medus. Labi samaisiet, uzklājiet uz matiem un noskalojiet pēc 2 stundām. Dariet to vienu vai divas reizes mēnesī veselīgiem un mitrinātiem matiem.

19. Tas ir dārgs tip, bet mēģiniet skalot matus ar alu un iegūt mīkstu, spīdīgu un bouncy hair.

20. Lai atbrīvotos no produktu uzkrāšanās un citiem veidošanas produktiem, ņem 1 ēdamkarote saldā salda un samaisiet to 4 ēdamk. Jogurta un uzklājiet tieši uz galvas ādas. Uzturiet to 20 minūtes un noskalojiet, lai iegūtu tīru mati.

21. Izmēģiniet šo apbrīnojamo olbaltumvielu iepakojumu, lai dziļi noturētu matus - sajauc jogurtu, olas un majonēzi labi un uzklāj visu matu. Noskalo pēc divām stundām. Jūs varat arī iekļaut citronu, ja jums ir blaugznas.

22 Tiem, kam ir taukaini mati un galvas āda, samaisa multani mitti ar ūdeni un uzklāj uz matu un galvas ādas. Noskalot pēc 30 minūtēm.

23. Lai novērstu matu izkrišanu, pagatavojiet svaigu sīpolu, ķiploku vai ingveru un uzklājiet sāli ar kokvilnas palīdzību uz galvas ādas. Šis toniks palielina asinsriti galvas ādai un samazina matu izkrišanas stāvokli. Jūs varat uzzināt vairāk par to šeit.

24. Izmantojiet heenu, lai maskētu pelēkus matiņus. Sagatavojiet dabisko heenu kopā ar citām barojošām sastāvdaļām, piemēram, citronu, olām, biezpienu, lai iegūtu papildu priekšrocības.

25. Nekad nesūciniet ar mitru matiņu, ļaujiet matus dabiski izžūt, un pēc tam izmantojiet mīkstu ķemmi, lai atvienotu matus.

26. Ietveriet amla vai ērkšķogu jūsu diētā.

27. Iet uz matu apgriešanu reizi trīs mēnešos.

28. Lai pievienotu matus spīdumam, sajauciet ābolu sidra etiķi ar vienādām ūdens daļām un noskalojiet ar matu pēc šampūnēšanas.

29. Jūs varat mazgāt matus katru dienu, faktiski neizmantojot šampūnu - izmantojiet cowash tehniku, kas sīkāk paskaidrots šeit.

30. Mitrām un mitrinātām matiem samaisiet 1 ēdamkarote medus 1 tasi ūdens un uzklājiet ar matu palīdzību un atstājiet to naktij. Nospiediet nākamo dienu. Medus piesaista matu mitrumu un palīdz matu mīkstumam un gludai izturībai.

Labākie matu serumi pieejami Indijā 9 Matu kopšanas padomi gariem matiem indiešu sievietēm Matu kopšana: darīt pats matu proteīnu iepakojums Matu kopšanas padomi spēcīgiem veselīgiem matiem Mana ādas kopšanas un matu kopšanas kārtība Matu kopšana: ķermeņa veikals Jaunu eko-apzinīgu Rainforest matu kopšana 8 Ātrās matu kopšanas padomi Keratīna matu ārstēšana

Strādāja Par Jums: Kelley Grace & Shonda Lamb | Vēlies Ar Mums Sazināties?

Komentāri Par Vietnē: