Hi dāmas,
Šodienas ziņā atradīsim dažus svarīgus krunciņu radīšanas cēloņus un to, kā jūs no tiem izvairīties.
1. Pārāk daudz saules iedarbības:
2. Dzeršana:
Alkohols var dehidrēt mūsu ādu un, ja jūs dzeriet bieži, tad šis pastāvīgais hidratācijas trūkums ļaus jūsu ādai zaudēt elastību. Tātad, dariet visu, bet mērenībā!
3. Smēķēšana:
Smēķēšana ierobežo ādas asinsriti, padarot ādas šūnām grūtu, lai iegūtu skābekli un uzturvielas, kas tām vajadzīgas, lai saglabātu veselību un atjaunotu. Arī cigarešu dūmi izdalās ādas elastīns, kas var novest pie jaunāka vecuma.
4. Dzimums:
Tātad, tas noteikti nav jūsu rokās. Sievietes ir vairāk pakļautas grumbām nekā vīrieši, jo mums ir mazāk sviedru dziedzeru un mazāk taukainas ādas nekā vīriešiem. Mazāk taukainas ādas grumbiņas daudz ātrāk nekā āda, kas ir piesātināta ar sebum. Tas ir negodīgi, es zinu!
5. Kā jūs miega:
6. Stress:
7. Pārāk daudz cukura:
8. Novecošana:
Tas ir visaktuālākais grumbu cēlonis, jo, iestājoties vecumam, kolagēns un elastīns, kas uztur mūsu ādu, izdalās, kas savukārt mums rada grumbu un zaudēt ādu.
9. Brīvie radikāļi:
Mūsu sistēmā attīstās brīvie radikāļi, ja mūsu ādu ir ietekmējusi pastāvīga saules iedarbība, gaisa piesārņojums un smēķēšana. Tie iznīcina kolagēnu un bojājumus mūsu ādas šūnām un dod mums šķebinošas grumbu šajā procesā.
10. Ģenētika:
Tas ir arī vēl viena lieta, ko var patiešām mainīt. Ja mammai ir izveidojušās grumbiņas jau agrīnā vecumā, tad, iespējams, jūs tās arī attīstīsit. Jūs noteikti varat rūpēties par savu ādu, bet somethings vienkārši nav jūsu kontrolē.
11. Miega trūkums:
Kad mēs nakti dziļi aizmigam, mūsu ķermenis noslēpj dažādus hormonus, kas uzlabo mūsu ādas audus un saglabā to izskatās jauki un stingri. Jūsu ilgstošais miega trūkums var paātrināt novecošanās procesu un var radīt grumbas agrīnā vecumā.
12. Poor Uzturs:
Homemade Caffeine Eye Serum, lai ārstētu tumšos lokus un grumbas 10 pārsteidzoši veidi, kā izvairīties no grumbām, kamēr esi aizmigis Kā atbrīvoties no griezīgām grumbām 5 labākie piena krēms sejas ādas kopšanai Piena krēms sejas grumbu kopšanai: dari to pats Kā uzklāt grumbiņas uz lejas Kā samazināt grumbu grumbas