Sveiciens visiem

Dažreiz, pārsniedzot uzmanību no matiem uz galvas ādu, var palīdzēt sasniegt garākus matus. Ir diezgan labi zināms, ka veselīga galvas āda noved pie veselīgu matu augšanas. Tādējādi kļūst svarīgi sekot dažiem padomiem, kā saglabāt jūsu galvas ādu veselīgu un problēmas, piemēram, sausuma, plēksnes un blaugznas līcī. Tātad, iesākumā turpināsim izpētīt padomus, kas var dot jums ilgāku matu trūkumu.

Saudziniet matus katru dienu

Matu tīrīšana ar matus uzlabo asinsriti galvas ādā, kas veicina veselīgu matu augšanu. Matu suka var efektīvi darboties kā alternatīva žāvēšanas šampūniem. Tiesības matu suka var labi izplatīt jūsu galvas ādas dabiskās eļļas un uzturēt veselīgākus matus. Bez tam, jūsu galvas ādas tīrīšana var noņemt uzkrāto mirušo šūnu un ļauj matu folikuliem elpot.

Mazgājiet matus ik pēc divām līdz trim dienām

Ja jūs esat regulārs matu kosmētikas līdzeklis, tad matus un galvas ādas kopjiet ar šampūnu ik pēc divām līdz trim dienām. Tas palīdz izlīdzināt uzkrāšanos, kā arī ļauj jūsu galvas ādā elpot. Mēģiniet lietot maigu šampūnu, kas nerada dabisko eļļu no galvas ādas. Jūs varat arī izvēlēties vienu reizi mēnesī precizējošu šampūnu, lai dziļi notīrītu galvas ādu.

Regulāri skalo skalpa

Vai jūs zinājāt, ka eksfoliācija ir diezgan svarīga, kad runa ir par jūsu galvas ādu? Daudzi mirušie ādas šūnas un produkti tiek uzkrāti virs galvas ādas, un tie ir jānotīkst. Izsmidzināšana kļūst daudz nozīmīgāka, ja bieži nemazgājat matus. Pēc pīlinga, jūsu galvas āda kļūst svaigāka un vieglāka. Jūs varat izvēlēties DIY receptes skropstu pīlingai vai gataviem lietošanai paredzētiem galvas ādas kopšanas līdzekļiem, kas ir viegli pieejami tirgū; jūs varat arī izvēlēties šampūnu pīlingu.

Pamēģiniet ēteriskās eļļas

Kad runa ir par galvas ādas stimulēšanu, nekas nedarboties labāk nekā ēteriskās eļļas. Ēteriskās eļļas, piemēram, tējas koka, rozmarīna, lavandas, mistērijas salvijas uc palīdz palielināt galvas ādu, tādējādi palielinot asinsriti. Bez tam, viņi palīdz saglabāt galvas ādu un matus veselīgu. Ēteriskās eļļas spēj ārstēt galvas ādas bojājumus, piemēram, blaugznas, niezi, plakanību utt. Tomēr, lai maksimāli palielinātu ieguvumu, ēterisko eļļu vienmēr atšķaida ar kādu nesējfiltru. Jūs varat pievienot arī dažus pilienus jūsu mīļāko ēterisko eļļu šampūnā vai kondicionierī.

Nosakiet galvas ādu

Regulāri neizmantojiet kondicionieri vai dziļo kondicionieri virs galvas ādas, jo tas var izraisīt pārmērīgu kondicionēšanu. Tomēr, pēc kāda laika, uzklājiet kondicionieri arī savām saknēm. Tas palīdz arī galvas ādu ārstēšanai. Jūs varat pat izmantot mājās galvas ādas masku, lai noteiktu galvas ādu.

Galvas ādas masāža

Cilvēki ar taukainu galvas ādu parasti uzturas prom no masāžas eļļām, taču šis ieradums neradīs veselīgāku galvas ādu. Masāža vienu reizi vai divas reizes mēnesī, lai jūsu galvas āda kļūtu vesela un barota; cilvēki ar sausu vai normālu galvas ādu var palielināt biežumu. Regulāra galvaskausa masāža palielina skābekļa apriti galvas ādā, nodrošinot to ar visām uzturvielām. Masējot galvas ādu, mazgājiet to enerģiski, lai pareizi stimulētu. Šis triks atslābs jūs, uzreiz palielinot asinsriti.

Saglabāt veselīgu uzturu

Jums ir jāuztur veselīgs uzturs veselam galvas ādai, un tas nav noslēpums. Jums ir jālieto bagātināts ar olbaltumvielām uzturs, lai jūsu galvas ādu būtu veseli un baroti. Arī barības vielas, piemēram, cinks, vitamīni A, B un C un dzelzs arī ir vajadzīgas. Šīs minerālvielas un vitamīni palielina asinsriti galvas ādā, kas galu galā noved pie labāka matu augšanas.

7 labākās matu eļļas ātrākai matu augšanai 7 Shahnaz Husain efektīvais skaistuma padoms taukainai ādai 7 Top Matu kopšanas padomi lietainām dienām Sīpolu matu ārstēšana problemātiskai galvas ādai un matiem Sunsilk Long and Healthy Growth Shampoo 7 ieradumi, lai jūsu matu veselīgi un laimīgi visu gadu ilgi 7 veidi, kā lietot argana eļļu matu augšanai Clinic Plus Stipra un Long Health šampūns Nyle Naturals Long un Bouncy šampūns Pantene Pro-V Long Black šampūns

Strādāja Par Jums: Kelley Grace & Shonda Lamb | Vēlies Ar Mums Sazināties?

Komentāri Par Vietnē: